突然之间，胃部传来一阵难以言喻的痛感，仿佛有啥子物品在里面搅动，而下一刻，这种痛感又突然消失，仿佛从未出现过，这种一下痛一下不痛的感觉，常常让人困惑不已，到底是啥子缘故导致了这种胃部的不适呢？

一、胃痛的常见缘故

胃痛的缘故多种多样，其中最常见的是由于饮食不当、生活习性不规律以及慢性疾病等引起的，过度饥饿或暴饮暴食、食用辛辣或生冷食物、饮用过多咖啡或浓茶等刺激性饮品，都也许引发胃部的不适，长期的灵魂压力过大、生活作息不规律等也会对胃部健壮造成影响。

二、为何会一下痛一下不痛

1、胃部痉挛：胃部肌肉的异常收缩或痉挛是导致一下痛一下不痛的主要缘故其中一个，这种痉挛也许是由于胃内食物的刺激、胃酸分泌过多或是胃部炎症等影响引起的，当痉挛发生时，你会感到明显的疼痛，而当痉挛缓解时，疼痛就会消失。

2、慢性胃炎：慢性胃炎患者常常会感到胃部不适，这种不适感也许会表现为一下痛一下不痛的形式，慢性胃炎的病因较为复杂，也许和幽门螺杆菌感染、长期服用某些药物或是饮食习性有关。

3、胃溃疡：胃溃疡患者在空腹时也许会感到胃部的隐痛，而在进食后这种疼痛会得到缓解，这种疼痛的特征就是一下痛一下不痛，胃溃疡的发生和胃酸分泌过多、胃黏膜受损等影响有关。

三、怎样缓解胃部不适

1、调整饮食习性：避免过度饥饿或暴饮暴食，尽量保持饮食规律，少吃辛辣、生冷、油腻食物，多食用易消化、富含营养的食物。

2、合理作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，合理安排职业和休息时刻，减轻灵魂压力。

3、适当运动：进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。

4、及时就医：如果胃部不适持续不减或加重，提议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

胃部一下痛一下不痛的缘故也许是多方面的，也许和胃部痉挛、慢性胃炎或胃溃疡等有关，在日常生活中，大家要注意调整饮食习性、保持合理作息、适当运动等，以预防和缓解胃部不适，如症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误治疗，让大家共同关注胃部健壮，享受美妙生活！